Утренняя зарядка за 10 минут
9 800 сом13 500 сом
Доступ к материалам открывается сразу после оплаты в личном кабинете. Формат — онлайн, доступ к купленному курсу навсегда.
Описание
Утренняя зарядка за 10 минут — короткий комплекс, который реально делать каждый день.
Чему вы научитесь
- Просыпаться без будильника в теле
- Разминать суставы
- Держать регулярность
Формат — онлайн. Доступ к материалам остаётся у вас навсегда. Уровень: Начальный.
Похожие курсы
Все курсы категории →
СпортЙога для спины и осанки
27 300 сом
СпортРастяжка на шпагат за 3 месяца
33 400 сом
СпортДомашние тренировки без инвентаря
24 600 сом
СпортБег: от нуля до 10 км
19 200 сом