Занятия классической йогой

Глубокое основательное обучение, дипломированные преподаватели. Для всех интересующихся, любого возраста и физической подготовленности. Продолжительность – 3 часа 1 раз в неделю. Программа первого года обучения: Классическая йога 8-ми ступеней: - философия йоги, - асаны, - пранаямы, - контроль чувств, - эксрасенсорика, - самоанализ, - энергетическая составляющая асан и пранаям, - медитации; Специальные гимнастики: - суставная, глазная, - для языка, - для лица, - Шанк Пракшалана, - от плоскостопия, - от аппендицита, - храмовая; Психология отношений: - межличностные, - общественные, - причинно-следственные связи; Виденье мира; Законы Природы; Питание и продуты; Очистительные методики и терапии; Мандалотерапии. Требуемый начальный уровень знаний - любой.